Trouble du cauchemar

Le trouble cauchemardesque implique des rêves récurrents et dérangeants qui provoquent une détresse importante ou une altération du fonctionnement social, professionnel ou autre. Les cauchemars impliquent généralement des menaces pour la survie, la sécurité ou l’estime de soi et amènent la personne à se réveiller complètement alerte. Il est plus fréquent chez les personnes souffrant de SSPT, d'anxiété ou de dépression. La thérapie par répétition d’images est un traitement comportemental efficace.

⚠️Symptômes

• Occurrences répétées de rêves prolongés et effrayants
• Vigilance rapide au réveil
• Détresse ou déficience importante

🔍Causes

• Stress et anxiété
• Traumatisme et SSPT
• Certains médicaments
• Privation de sommeil

💊Options de traitement

• Thérapie de répétition d’images
• Médicaments prazosine (en particulier pour les cauchemars liés au SSPT)
• Techniques de réduction du stress et de relaxation
• Traitement des conditions sous-jacentes