Agoraphobie

L'agoraphobie est un trouble anxieux caractérisé par la peur et l'évitement des endroits ou des situations où l'évasion pourrait être difficile ou où l'aide pourrait ne pas être disponible lors d'une crise de panique ou de symptômes de type panique. Cela peut inclure des espaces ouverts, des transports en commun, des espaces clos, des foules ou le fait d'être seul à l'extérieur de la maison. Dans les cas graves, une personne peut se retrouver confinée à la maison.

⚠️Symptômes

• Peur ou anxiété d'être dans des espaces ouverts ou clos
• Peur d'utiliser les transports en commun
• Peur d'être dans la foule ou de faire la queue
• Peur d'être seul à l'extérieur de la maison
• Évitement actif des situations redoutées
• Devenir confiné à la maison dans les cas graves

🔍Causes

• Antécédents d'attaques de panique ou de trouble panique
• Événements stressants ou traumatisants de la vie
• Prédisposition génétique à l'anxiété
• Facteurs capricieux (sensibilité à l'anxiété)

💊Options de traitement

• Thérapie cognitivo-comportementale avec exposition progressive
• Médicaments ISRS ou SNRI
• Exposition progressive à des situations redoutées
• Techniques de relaxation et d'ancrage