Ugonjwa wa Dysphoric kabla ya hedhi (PMDD)

Matatizo ya Premenstrual Dysphoric Disorder (PMDD) ni aina kali ya dalili za kabla ya hedhi ambayo husababisha dalili kubwa za kihisia na kimwili katika wiki moja au mbili kabla ya hedhi. Dalili ni pamoja na kubadilika-badilika kwa mhemko, kuwashwa, kushuka moyo, wasiwasi, na usumbufu wa kimwili ambao huingilia maisha ya kila siku. PMDD huathiri takriban 3-8% ya wanawake walio katika umri wa kuzaa na inatibika kwa mabadiliko ya mtindo wa maisha, tiba na dawa.

⚠️Dalili

• Mabadiliko ya hisia, huzuni, au kuongezeka kwa hisia
• Alama ya kuwashwa au hasira
• Hali ya unyogovu au hisia za kukata tamaa
• Alama ya wasiwasi au mvutano
• Ugumu wa kuzingatia
• Dalili za kimwili kama uvimbe, uchungu wa matiti, maumivu ya viungo au misuli

🔍Sababu

• Sensitivity kwa mabadiliko ya homoni wakati wa mzunguko wa hedhi
• Mabadiliko ya Serotonin
• Utabiri wa maumbile

💊Chaguo za Matibabu

• SSRIs (vizuizi maalum vya kuchukua tena serotonini)
• Udhibiti wa uzazi wa homoni
• Tiba ya Tabia ya Utambuzi
• Mabadiliko ya mtindo wa maisha (mazoezi, lishe, udhibiti wa mafadhaiko)