Kutoboa (Tatizo la Kuchuna Ngozi)

Ugonjwa wa Kuchuna ngozi, unaojulikana pia kama dermatillomania au ugonjwa wa kuchuna ngozi, unahusisha kujichubua mara kwa mara kwenye ngozi ya mtu mwenyewe, na kusababisha vidonda vya ngozi na dhiki kubwa au kuharibika kwa utendaji. Watu mara nyingi hujaribu kuacha tabia hiyo lakini wanaona kuwa ni vigumu sana kupinga tamaa hiyo. Imeainishwa kati ya matatizo ya kulazimishwa na yanayohusiana nayo na inatibiwa kwa tiba ya kitabia na wakati mwingine dawa.

⚠️Dalili

• Kuchuna ngozi mara kwa mara na kusababisha vidonda vya ngozi
• Majaribio ya mara kwa mara ya kuacha
• Dhiki au uharibifu mkubwa wa kliniki
• Kovu au maambukizi kutokana na kuokota

🔍Sababu

• Mkazo, wasiwasi, au uchovu kama vichochezi
• Utabiri wa maumbile
• Mara nyingi hutokea pamoja na OCD au ugonjwa wa dysmorphic ya mwili

💊Chaguo za Matibabu

• Mafunzo ya kubadili tabia
• Tiba ya Tabia ya Utambuzi
• Dawa ya SSRIs
• Mikakati ya udhibiti wa vichocheo