ADHD: Ugonjwa wa Upungufu wa Makini
Matatizo ya Uangalifu/Upungufu wa Kuchanganyikiwa (ADHD) ni ugonjwa wa ukuaji wa utendakazi wa ubongo unaoathiri uwezo wa mtu wa kudhibiti umakini, msukumo, na viwango vya shughuli. Watu zaidi sasa wanapokea uchunguzi wa ADHD. Hii ni kwa sababu hapo awali, iligunduliwa tu kwa watoto, lakini sasa, watu wazima zaidi wanatafuta msaada kwa dalili za ADHD. Pia kuna ufahamu zaidi na unyanyapaa mdogo karibu na ugonjwa huu. Utafiti fulani unapendekeza kuwa muda wa kutumia kifaa kuongezeka unaweza kusababisha dalili zinazofanana na zilizo katika ugonjwa huu, lakini utafiti zaidi unahitajika ili kuthibitisha dai hili.
β οΈDalili
- Mtindo unaoendelea wa kutokuwa makini, shughuli nyingi kupita kiasi, na msukumo.
πAina
- Uwasilishaji Usio Makini β - Ugumu wa kudumisha umakini katika kazi au shughuli za kucheza. - Makosa ya mara kwa mara ya kutojali katika kazi au shughuli zingine. - Kusahau katika shughuli za kila siku.
- Uwasilishaji wa Msukumo Mkubwa β - Kupapasa au kugonga mikono au miguu. - Kutokuwa na uwezo wa kukaa katika hali ambayo inatarajiwa. - Vitendo vya msukumo bila kuzingatia matokeo.
- Wasilisho Pamoja β - Mchanganyiko wa dalili za kutojali na za msukumo kupita kiasi.
πSababu
- Historia ya familia/Jenetiki (inaendeshwa katika familia / sababu za kijeni/upungufu wa ubongo)
- Neurobiolojia (tofauti katika muundo wa ubongo na kazi katika maeneo yanayohusiana na tahadhari na udhibiti wa msukumo)
- Sababu za kimazingira (kukabiliwa na moshi wa tumbaku kabla ya kuzaa, kuzaa kabla ya wakati, kuzaliwa kwa uzito mdogo, na kuathiriwa na risasi)
- Kiwewe cha utotoni, kiwewe cha watu wazima, na matukio ya maisha yenye mfadhaiko mkubwa (k.m., unyanyasaji, hasara, maafa)
- Tiba ya kisaikolojia
- Dawa
- Mafunzo ya wazazi juu ya kudhibiti mtoto aliye na utambuzi wa ADHD
- Msaada wa Shule
πMuktadha wa Afrika
Muktadha wa Kiafrika Ingawa kwa kasi ndogo sana, ADHD polepole inaeleweka zaidi kama hali badala ya 'tabia mbaya' katika Afrika. Watu wengi walio na ugonjwa huu huhangaika shuleni na kazini kwa sababu wao, au wale walio karibu nao, wanaamini kwamba dalili hizi ni tabia mbaya. Ni muhimu kushiriki habari hii na familia na marafiki kwa sababu kuna njia za kumsaidia mtu kutatua au kukabiliana na ADHD, kuishi maisha ya kuridhisha na yenye matokeo. Ikiwa wewe au mtu unayemjua anaweza kuwa na ADHD, wasiliana na mtaalamu kwa usaidizi.
Unahitaji msaada wa kitaalamu?
Ungana na wataalamu wa afya ya akili wanaoweza kusaidia.
Tafuta Wataalamu wa ADHD: Ugonjwa wa Upungufu wa Makini